「美容 健康 育児」日常に役立つ情報をお届けします!

こんな時どうしたらいいのかな・・という疑問。解決いたします!

毎日が苦しく生き辛い理由

「ストレスを回避する方法」や「ストレスとの上手な付き合い方」を学ぼう!

仕事が忙しく、帰宅してからも家事や育児に追われて休む暇もない・・。 こんな日が毎日続くと、どんどんストレスが溜まってイライラした日々を過ごすことになりますよね。 同じ状況じゃなくても、ストレスを抱えている人はたくさんいる事だと思います。 そん…

ストレスが原因での体調不良 周りに理解されず仮病扱いされることも 

ストレスケア <機能性表示食品> 約30日分 【ファンケル 公式】 [ FANCL サプリ サプリメント 健康食品 gaba ギャバ ビタミンb6 ビタミンb12 葉酸 健康 健康食品・サプリメント ストレス 栄養補助食品 ] 原因不明の体調不良は、ほとんどの場合がストレスか…